quarta-feira, 15 de junho de 2011

"Tô tiste" com minha pesagem!


Oieeeeeeeeeeeeeeeeee,
Com dizem meus alunos de 3 aninhos "tô tiste". Hoje foi dia de pesagem, eu bem que desconfiava que não tinha emagrecido, mas engordado... Aff... Fiquei logo pensando em desistir, pois pensei nas coisas que deixei de comer e pra quê engordar??? 
Fiquei muito chateada! Engordei 100gr... estou com 63.8 quilos. 
Peguei uma fotos antigas e comecei a pensar cá com meus botões: EU DEMOREI ANOS PRA ENGORDAR DESTE JEITO, POR QUE TENHO QUE EMAGRECER TÃO DEPRESSA??? 
Essa perguntinha me deu novamente esperança... coloquei uma meta de diminuir 1.5k por semana, mas do jeito que estou fazendo não vou conseguir! 
Preciso melhorar a RA e fazer atividade física... Urgente! Espero que assim o emagrecimento venha como consequência!

O que comi hoje:
Desjejum: 1 pão francês com margarina e café com adoçante.
Lanche: 6 morangos
Almoço: 1 c de feijão, 3 c de sopa de arroz, salada de alface e tomate, peixe assado. Comi 1 bananada! (não devia)
Lanche: 1 banana amassada com 1 colher de aveia.
Janta: 2 pães integral com queijo, tomate e alface. Suco com adoçante.
Ceia: 1 maçã
Eu já fui assim! E vou voltar a ser!

bjus


5 comentários:

  1. Amiga, 100g não é nada! Você joga fora isso rapidinho!
    Desanima não, viu?
    Ahhh, que bom que gostou do meu cabelinho novo, rsrrs
    bjksss

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  2. oi Tati, obrigada pelo carinho.
    Então vc gosta muito de chocolate?
    Eu não ligo muito não, mas hj não resisti aos brigadeiros rsrs.
    Vi que vc começou o seu blog há pouco tempo.
    Nossa, vc era muito magrinha hein!!
    39 kg?? nunca vi isso rsrs.
    Quanto vc tem de altura?
    Eu sou baixinha, tenho só 1,50 m, por isso a minha meta é 49 kg.
    Olha, o blog ajuda muito, vc vai ver, uma vai ajudando a outra, incentivando, isso aqui é o máximo!! e vicia!! rsrs
    vou te seguir tá, bjos.

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  3. Tati, não fica chateada, 100 gramas pode ser retenção de liguido, pode ser falta de ir no banheiro ou até a roupa com q vc se pesou, mas se foi por te comido mesmo, então fica fria, faz tudo direitinho essa semana q vc vai ver essas 100 gramas ir embora e junto mais umas gramas.
    bjsssss

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  4. . de grama em grama a gente emagrece quilos e quilos, até para engordar a gente levou tempo, tenha paciência e continue firme e forte.
    . já está agendada para indicação quitna-feira que vem.
    . bj. fique com DEUS.

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