quarta-feira, 22 de junho de 2011

E a balança sorriu pra mim!

O jeito certo de se pesar sem ter medo de ser feliz!hihihi
Oi gatas garotas!
       Hoje, acordei tensa... dia de pesagem! Resolvi enfrentar a balança logo cedo. Pisei nela (pra ligar) com todo carinho. Subi e, finalmente, ela sorriu pra mim!  62.9 hihihihihihihi
     
      Início da RA: 01/06/11


  • 1ª pesagem dia 01/06:     65.3                              
  • 2ª pesagem dia 08/06:     63.7                             
  • 3ª pesagem dia 15/06:     63.8 (+ 100gr)
  • 4ª pesagem dia 22/06:     62.9  


       Fiquei feliz, embora ainda não saiba como isso aconteceu, pois no final de semana passada dei umas boas mancadas. Mas posso afirmar que durante a semana estou fazendo tudo direitinho.
       O que comi hoje 22/06?
Desjejum: 2 fatias de pão integral com margarina (pouquíssima estava acabando a margarina!rsrsrsrs) e café com adoçante.
Lanche: 1 banana prata
Almoço: 1/2 c de feijão, 2c de sopa de arroz, frango grelhado, 3 c de beterraba cozida e salada de pepino.
Lanche: 2 biscoitos de maizena e 1 xícara de café com adoçante.
Janta: 2 fatias de pão integral, pasta de frango com maionese light e passas. Suco com adoçante.
Ceia: 1 maçã

  •   Caminhada de 1 hora!


      Mudando de assunto...
   TRABALHAR É BOM, MAS FERIADÃO É MELHOR AINDA! rsrsrsrs
Um ótimo feriado pra vcs!
bjkssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
 

       
     




     

14 comentários:

  1. Muito bem tá de parabéns! Agora é ficar de olho no feriadão que vem por aí!!! Um beijo grande pra vc!!! Tô na torcida!!!

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  2. Oi Tati , adorei seu blog, e olha vc está de Parabéns com sua pesagem, continue assim firme e forte!!...Beijinhos..

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  3. Oi Tati, obrigada pela mensagem, viu?
    Tô tristinha, mas isso passa!
    Parabéns por estar eliminando peso!
    bjusss e ótimo feriado!

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  4. Oi Tati,tudo bem? passei pra te visitar,parabens pela pesagem.bjss

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  5. Oi Tati! Estou na luta pelo emagrecimento tbm, e vamos conseguir! Vi que temos a mesma altura, 1,55m. Eu estou com 61kg, e quero ficar com 50.
    Estarei te acompanhando nesta jornada!
    Em breve estarei fazendo meu bloguinho! e volto para deixar o endereço.
    Parabens pela pensagem. Continue firme!
    bj
    Raffaella

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  6. Parabens pelo sucesso da R.A.
    Eu estou no desafio de perder 10 kg.
    As roupas não servem mais.
    Estou te seguindo, quero acompanhar a jornada.

    bju bju
    Luciana
    http://negrabelissima.blogspot.com/

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  7. Tati, tem selinhos no meu blog pra vc!!!
    bom feriado!
    bjusss

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  8. Oi Tati,
    Gostei do seu bloguinho. Não sofre com o peso não vc é bem bonita como é. Saudades!

    p.s. visite o meu tb!

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  9. Tati,

    Vc está indo bem. não ligue pra a "grávida" pq a pessoa não fez por mal. Já aconteceu comigo.
    Sucesso!
    Bjão

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  10. Oi, Tatiane!
    Prazer em te conhecer!
    Foi a Augusta que indicou o seu blog. Adorei! Estou te seguindo!!!
    Olha, toda gordinha parece que está grávida mesmo. rsrs eu tbm rsrs
    Mas, vc está se superando, pois está emagrecendo. Continue firme.
    Bju

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  11. Oi Tati... parabéns querida... é isso aí, se jacar é só compensar...rsrs ... Faço isso e dar certo tenho mantido meu peso...Embora na epoca da minha RA naum tinha conversar nunca fazia concessão.. me mantinha linha todo santo dia... até alcançar meu objetivo...
    beijos

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  12. Tati, parabéns!! Continue assim...é um orgulho e uma injeção de ânimo ver nossas amigas tendo resultado. Bjsss

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