quarta-feira, 29 de junho de 2011

Eliminei... algumas gramas! rsrsrsrs

Oi gatas garotas,
       Hoje foi dia de pesagem... subi, cuidadosamente, na balança e ela marcou 62.7! Nesta semana diminuí 200gr... Aff! Mas, uma amiga blogueira me disse que de grama em grama se perde quilos! O importante é que ela abaixou (mesmo que tenha sido um pouquinho!).
       Meninas, vou participar do meu primeiro desafio... DESAFIO MEDIDA CERTA do blog da Mey (romeyka.blogspot.com). Não fiquem fora dessa! Vamos em busca da nossa medida certa!

      Ontem, fiquei tão empolgada relatando sobre as roupas que não me caem bem, que esqueci de postar o que eu comi!
      O que comi ontem 28/06/11:
Desjejum: 2 fatias de pão integral com margarina e café com adoçante.
Lanche: 1 maçã
Almoço: 4 colheres de purê de batatas com 3 colheres de iscas de fígado (estava com muita vontade de comer isso!rsrsr)
Lanche: 1 taça de gelatina light de uva
Janta: Pizza com pão árabe (a massa foi o pão), 2 fatias fininhas de queijo, tomate. manjericão e orégano (ficou show!)
Ceia: nada


      O que comi hoje 29/06/11:
Desjejum: 1/2 pão francês INTEGRAL com margarina e café com adoçante.
Lanche: 1 banana
Almoço: 3 c de arroz, 1 pedaço de frango e salada de alface e tomate.
Lanche: 1 tangerina
Janta: 2 fatias de pão integral com polenguinho e suco com adoçante
Ceia: chá de camomila.

AF: o frio não está colaborando... sou muito friorenta e só posso caminhar à noite no ápice do frio! Aff...

Olha aí a balança... só pra registrar! bjkssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

     

3 comentários:

  1. oi Tati, parabéns pela eliminação de peso!!
    bjos.

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  2. Xará!! To te seguindo!! :) parabéns por ter eliminado!!! Muito bom! e que o desafio venha para animar ainda mais!! beijooo

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  3. aMIGA, FICA FIRME, EU FICO SUPER FELIZ ATÉ QUANDO VEJO MENOS 100 GRAMAS. MELHOR A BALANÇA DIMINUINDO DO QUE AUMENTANDO. BJSSSS E FORÇA

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